Thái Bình nằm trong khu vực đồng bằng sông Hồng Việt Nam. Phía Đông Bắc giáp Hải Phòng, phía Tây giáp Hà Nam, phía Tây Bắc giáp Hưng Yên, phía Tây và Tây Nam giáp Nam Định, phía Bắc giáp Hải Dương và phía Đông giáp biển Đông.
Địa bàn tỉnh có 4 con sông chảy qua là sông Hồng, sông Trà Lý, sông Hóa và sông Luộc cộng với đặc điểm sát biển nên ở đây có lượng phù sa cao. Bên cạnh đó, với lượng mưa hàng năm lớn cộng với diện tích nước mặt là điểm thuận lợi để phục vụ cho tưới tiêu cũng như đời sống sinh hoạt cho người dân. Thái Bình có khí hậu thuộc kiểu cận nhiệt đới ẩm. Tại đây có các loại khoáng sản chính như nước khoáng, khí mỏ, dầu khí và than. Thái Bình có 2 khu vực được UNESCO công nhận là khu dự trữ sinh quyển thế giới là khu bảo tồn thiên nhiên Tiền Hải và rừng ngập mặn Thái Thụy.
Toàn tỉnh có 1.786.000 người, mật độ 1.138 người/km2( năm 2011).
Thái Bình có 1 thành phố trực thuộc( Thái Bình) và 7 huyện.